Category: дети

Category was added automatically. Read all entries about "дети".

Дуатлон "Остров"

К сожалению в последнее время, очень редко стал писать в жж про участие в разных соревнованиях. Надо исправляться. Так например, 22 июня принял участие в дуатлоне, бег-велосипед-бег (4км-16км-4км). Гонка проводиться командой ironteam уже в пятый раз и неизменно в Поспелово на Русском острове. Но принять участие вышло впервые, хотя каждый раз порывался, но не срасталось. Да и в этот раз не очень всё срасталось, так как за пять дней гонки смачно свалился с велосипеда и ободрался, но к старту всё же успел зализать раны.



То была прелюдия, а теперь сама гонка. Накануне мучился выбором. Циклокросс или МТБ? Контакты или топталки? В итоге поехал на МТБ в топталках. И считаю не прогадал. Несмотря на то, что часть велодистанции и была по асфальту, но по грунтовке на ЦК я бы потерял значительно больше. Первую часть пробежал наверно неплохо для себя, но всего лишь 26 из 38. Далее на вело этапе ожидаемо стал отыгрывать и первый круг проехал не плохо, но далеко не блестяще как это было несколько лет назад, когда в триатлонах велоэтап я проезжал на уровне первой тройки-пятерки. А вот второй круг сыграл со мной злую шутку. После перевала, на спуске, не успев объехать одну из ям, выронил бачок с колой. После чего, как только выехал на основную дорогу на канал, скрутило левую икру. Совсем забыл перед стартом выпить аспаркам, без него у меня теперь мышцы сводит. По середине асфальтовой прямой, скрутило и правую икру. Думал, всё. Приехал. Но выпил гель-изотоник и на грунтовке спазмы вроде подотпустили. Но время потеряно, там где я должен был топить на все деньги, я боролся с судорогами. На этом приключения не закончились. Примерно за 300 метров до финиша, там где ничто не предвещало, вдруг при переключении ломаю петух. В итоге велоэтап закончил бегом с тяжелым байком на плечах. А второй круг проехал аж на пять мнут медленнее чем первый. Не смотря на все невзгоды, общее время велоэтапа, у меня вышло 11 в абсолюте. Что подняло меня с 26 места на 14-е. Ну а на последнем беговом этапе меня легко обогнали 5-6 человек и к финишу я прибежал аж 19 из 38 участников. В общем не шатко не валко, но в целом позитивно. Тем более пока я там мучился в дуатлоне, Тихомир и Ульяна награждались за свои призовые места в детских забегах на 500 метров. Что не может не радовать.



Collapse )
promo yasinkov october 23, 2012 23:13 44
Buy for 10 tokens
Давно хотел создать какой-нибудь верхний пост. А так как про себя я стесняюсь писать, то нашел в дебрях жж отличный пост, полностью подходящий под эти цели. А главное ни грамма выдумки.) Оригинал взят у shpengler в Мой друг уехал на остров.. в Японском море.. жить © My…

Сказ о том как Сухомлинов «Алые Паруса» затерроризировал.

К сожалению надо констатировать, что г-н Сухомлинов, в своей фанатичной борьбе с детской парусной школой на Русском острове достиг очень весомых результатов. Как следствие, школу и все кружки и секции при ней, возможно придется закрыть, а детей распустить. А это к слову четверть всего детского населения острова. Меня, как жителя острова, отца троих детей, сей факт очень беспокоит. Весь тот многолетний титанический труд может кануть в лету. Разрушить что-либо очень просто, восстановить будет почти невозможно. Очень обидно, когда какой-то пришлый подлец, шантажист и вымогатель разрушает благое дело сотен людей.

https://instagram.com/p/BoJhYfbggq8


Попробую лаконично рассказать суть вопроса. Есть в поселке Экипажный объект, под названием 13-й пороховой погреб. В 2010 году, почти сразу после ухода военных, на объект путем самозахвата пришел г-н Сухомлинов. Выпилил, вывез и продал оттуда около 200 тон металла. Тому есть много свидетельств и для меня это неопровержимый факт. После чего громко крикнул: Караул, крепость грабят! И с Уссурийским казачеством установил там охрану, себя нарёк - цитирую «комендантом полуострова Экипажный» и устроил по сути личную дачу. После чего стал пытаться зарабатывать на объекте. На территорию установил платный вход, стал возить на экскурсии детей из Края,  параллельно организовывая досуг для посетителей в виде тира, катка, музея и пр.

В 2014 году, Сухомлинов сдает в аренду разрушенный пирс яхт-клубу «Алые Паруса», некоммерческая организация созданная энтузиастами спортсменами и ветеранами разведки ТОФ, для создания детской парусной школы и яхт-клуба. Однако вскоре становится ясно, что никакого юридического права, шарлатан Сухомлинов не имеет. Договор с ним был расторгнут. А руководство «Алых Парусов», согласно установленного законодательства, оформляет акваторию в собственность, строит свой понтонный причал, регистрирует в ГИМС стоянку яхт, оформляет парусную школу в федерации Края, с помощью меценатов и личных средств закупает детские шверботы и запускает полноценную парусную секцию, в которой начинают абсолютно бесплатно заниматься Русско-островные дети. Для Русского острова, где нет никакого детского досуга, яхт-клуб «Алые Паруса» становиться настоящим центром притяжения. В 2016 году муниципалитет оформляет в собственность весь 13-й пороховой погреб со всеми сооружениями. Здания передаются в юрисдикцию МБУ «Центр спортивной подготовки по различным видам спорта», в котором оформляется ставка тренеру для парусной школы. В одном из помещений яхт-клуб обустраивает спортзал, тренажерный зал, теоретический класс, раздевалку, устанавливает котел и обеспечивает отопления сооружениям… В тесном сотрудничестве с островитянами и родителями, помимо парусной школы при  яхт-клубе формируется спортивно-туристический клуб, развиваются морские виды спорта, создаются секции по танцам и аэробике , кудо, фланкировке... Проводятся детские парусные регаты, соревнования по велоспорту ,триатлону, рогейну… Параллельно  в пороховом погребе диггерами обустраивается музей посвященный южным рубежам обороны Владивостокской крепости…

Однако, на протяжении всех этих пяти  лет, обиженный г-н Сухомлинов, в режиме нон-стоп стучит и доносит во все органы власти. Что мягко говоря не способствует плодотворной роботе и развитию. После первого судебного заседания в 2014 году, получив отступные 50 тысяч рублей, казалось бы г-н Сухомлинов  успокоился. Тем более предписание суда было полностью выполнено, а именно убрано имущество клуба с территории 5-го участка. Но после того, как суд примирил стороны, г-н Сухомлинов стал требовать с яхт-клуба 50% выручки! Шантажируя очередными прокурорскими проверками  и большими неприятностями. К слову, что и было им успешно осуществлено. В конце концов, достав всех чиновников на местах, г-н Сухомлинов написал кляузу генеральному прокурору Чайке на якобы бездействие местной прокуратуры. В итоге клуб вначале года накрыла очередная волна прокурорских проверок, при том, что предыдущая была всего пару месяцев назад. Как следствие, вместо  продуктивной работы с органами местного самоуправления, вместо того чтоб узаконить имущественные взаимоотношения, на фоне прокурорского террора, вокруг клуба формируется неблагоприятная обстановка, приведшая к тому, что чиновники отдела муниципальной собственности, спортуправления и др. просто стали боятся иметь дело с клубом. Старые договора расторгаются, новые не заключаются. Того и гляди придет какая-нибудь сторонняя организация типа СГТ и попросит освободить помещения. Яхт-клуб то никуда не денется. Его нахождения на акватории никто не оспорит. Но вот заниматься детьми без земли и помещений уже не будет представляться возможным.

Как Тихомир бежал За Владивосток в "За бег РФ"

Изначально участвовать не планировали. Шутка ли, бюджет участия шестилетнего ребёнка в районе 5(!) тысяч рублей*. Поэтому готовились мы к Тимпуру, который пройдет 27 мая в Емаре, где участие ребёнка, к слову бесплатно. Но в итоге Тихомир побежал Забег, а на Тимпур поехать не получается.
Накануне позвонил товарищ и предложил зарегистрировать Тимку на За бег, по какой-то бесплатной квоте. Я конечно отказываться не стал, учитывая, что стартовый взнос с человека на детскую дистанцию 900 руб. Ну и в принципе было интересно посмотреть на такое масштабное мероприятие.
Что такое "За бег РФ". Это всероссийский полумарафон, который стартует единовременно в 15 городах России. Организовывает та же организация, что и "Гонка героев". Т.е. дорого и масштабно. Во Владивостоке были перекрыты центральные улицы, мост через Золотой рог, и масштабная развлекательная программа на центральной площади.

Честно? Мне очень понравилось! Ребёнку тоже. Уверен этот день останется ярким пятном в его памяти на всю жизнь. Очень здорово провели время в центре города в ожидании старта. Приехали мы за три часа, поэтому было достаточно время пошататься по центру. Для жителя отдалённого посёлка, коим стало Подножье после отмены морского транспорта, центр города это что-то сродни, Красной площади для жителя Калуги. Т.е. добраться туда как-бы можно, но ребёнка часто в такую даль не повозишь. Потом два часа тусовались на площади в стартовом городке. Классная живая музыка, огромное количество друзей и знакомых, множество всяких околоспортивных развлечений. Всё пропитано ЗОЖ и фитнесом. Было очень здорово и интересно. Ну и потом сам забег. 2 км бежали самые первые, отдельно от всех остальных. Стартовало 300+ человек, 3/4 дети и подростки. Тут же со старта нас накрыла цветная пелена холли. Мне не понравилось. Ничё не видно, сложно дышать, дети позакрывали глаза, нос, рот... Всё это под оглушительную стартовую музыку из динамиков. Через 100 метров Тимка спросил - что это было? Я говорю - фигня какая-то, не отвлекайся, бежим. На что он ответил - мне нравится эта фигня!



Бежали медленно. Во-первых плотная толпа. Во-вторых со старта дистанция в небольшой подъем. Ну а в-третьих, боялся в порыве азарта, неправильно разложить силы и загнать ребёнка на первом километре. Нас многие обгоняли, Тимка много болтал, речь была ровная, не отрывистая, дышал носом, т.е. пульс был нормальный и далек от высоких значений. Смартфон показывал средний темп в районе 7:00, что очень медлено даже для нас, на тренировках мы в среднем бегаем в районе 6:30. Но у нас же не тренировка, а гонка. И пробежать 2км я планировал с темпом 5:45. Причем планировал держать такой относительно высокий темп для ребёнка, именно на протяжении всей дистанции, равномерно. Увидев такое дело, через 300 метров начали слегка ускорятся, в итоге к отметке в 1 км прибежали всё еще на рслабоне, о чём свидетельствовал показанный большой палец Тихомиром машине организаторов на развороте. На первый км потратили 6'10". После чего стали ускорятся. К этому моменту нас уже никто не обгонял. Обгоняли только мы. Причем обгоняли всех. И взрослых и детей и малених и больших. Ещё было приятно слышать от зрителей мою Фамилию и подбадривающие возгласы. За 600 м до финиша начался подьем протяженностью 200м с набором высоты 20м. С 5:00 у подножья темп упал до 6:0 на вершине, но и это было достаточно быстро чтоб продолжать обгонять попутчиков. После 1.6 км начался пологий финишный спуск. Мы начали наращивать темп За 200 м до финиша мы бежали уже с темпом 4:0, а последние 100м и вовсе держали скорость 3:40. На фото, по рядом бегущим подросткам, хорошо видно, насколько была высокая скорость на финишном участке. В итоге пробежали за 11'26". Показали средний темп 5:43 и обновили все личные рекорды на участках 400м, 1км, 1миля и 1/2 мили.
В общем, поставленные цели выполнены! Пробежали с личным рекордом. Что для соревнования самое главное. Заняли относительно высокое место в своей категории 6-9 лет. А если брать возраст - 6 лет, так и вовсе первое. Но только среди мальчиков, так как одна девочка ровестница, все же оказалась выше по протоколу, причем очень значительно. Т.е. есть куда стремиться.


Далее несколько картинок с забега

Collapse )

Ну что за *лядство?!

Здесь должен был быть восторженный пост про то, как мы с детьми в первые сходили на воздушном катере в город с Подножья, посетили кинотеатр и вот это вот всё. Но вот после того, как прокатились сегодня с детьми на катере, узнал, что с завтрашнего дня катер дорожает со 150 руб до 200!

И дело не только в нищебродстве, хотя и в этом тоже, а в том, что и 150 руб для многих были останавливающим фактором, а 200 уж тем более. Что в итоге окончательно погубит наполняемость и как следствие закроет морскую линию которая толком то и не начала еще работать.



А так всё хорошо начиналось. Дороговато конечно, особенно учитывая, что дети с 2-х лет платят по полной таксе, т.е. за себя и двух дошкольников я заплатил 450 руб. И это только в один конец. 15 минут хода. А теперь будет 600. А скорее всего вообще никак не будет, так как тариф сильно оторван от платёжеспособности населения. Жаль. Говорят город не хочет давать дотации.
Facebook post

Collapse )

При этом ВПОПАТ получает 150млн в год дотаций. На содержание грунтовки еще выделяется 20 млн. На которой происшествия с транспортом случаются с ежедневной регулярностью. Я уже не говорю про мост на содержание которого выделяют 600 млн в год. И всё для того, что б мы по 100км ежедневно мучились по пробкам да грунтовкам.

Весь Папенберг 2018

18 февраля состоялся очередной, уже пятый, "Тур острова Папенберг". Для меня, одной из главных особенностей гонки этого года, стало то, что в ней впервые приняли участие сын и дочь. Тихомир выступал в категории 6-9 лет, смог преодолеть бегом и немного на самокате - 6км, заняв в итоге 4-е место. А Ульяна, с помощью супруги, проехала 2 км на детском велосипеде в категории до 5 лет и завоевала серебряную медаль. Но это личное. Что же касаемо всего мероприятия, то в целом всё прошло замечательно. Да, не без организационных косяков, которые я тщательно анализирую, фиксирую и ставлю на карандаш. Но зато как масштабно получается, и с каждым годом масштаб мероприятия всё растёт и растёт.

Вот некоторые цифры:

269 - участников по протоколу. В т.ч. 18 детей до 9 лет, а значит в сопровождении взрослого. Но были дети и по старше в сопровождении. А еще были сопровождающие у участников инваралли. Таким образом на старт вышло около трехсот человек, точнее сказать сложно.
165 - на велосипедах. Остальные бегом, на коньках, на лыжах, самокате, и даже в инвалидных колясках. К слову в мероприятии приняли участие семеро инвалидов колясочников.
68 - детей и подростков, возрастом от 3-х до 19 лет. В т.ч. 23 школьника из детского дома.

Кроме городов Приморского края, были участники из Хабаровска, Южно-Сахалинска, Забайкальского края и Камчатки.

Ниже, традиционно с аккумулировал все фото-видео материалы посвящённые "Папенбергу - 2018".

1. Сюжет телеканала Россия 1

https://www.vesti.ru/videos/show/vid/745873/#

Collapse )

2017г. - http://yasinkov.livejournal.com/206274.html
2016г. - http://yasinkov.livejournal.com/186472.html
2015г. - http://yasinkov.livejournal.com/161293.html
2014г. - http://yasinkov.livejournal.com/134754.html

Закал-вел с утяжелением

Поработал у детей ездовым конём. Покрытие сложное, заснеженное. Едется как в крутую горку. На максимально пониженных скоростях. Но солнце яркое, ветер слабый, температура -8, одним словом идеальные условия для загара.



На острове Елена устроили пикничок макколи тайм. Подъехала anikv_1 и в лучших традициях MRT и следуя заветам atsman угостила шикарным макколи собственного (!!!) производства и не менее шикарным кимчи, так же сотворённым своими руками!

Collapse )

Как Тимка плавать научился

В августе Тихомиру исполнилось 6 лет и мы с сентября записали его в бассейн ДВФУ. На сами занятия родителей не пускают и чем они там занимались я понятия не имею. Ходили на занятия всего два раза в неделю по 45 минут. И вот вчера состоялась открытая тренировка, куда пустили родителей посмотреть на тренировочный процесс и оценить достижения своих детей. И я, честно сказать шокирован. До сих пор нахожусь в таком восторге. Маленький ребёнок, абсолютно не умеющий плавать, теперь спокойно проплывает 25-метровый бассейн. В ластах правда и на спине, но все равно впечатляет.

IMGP4423.JPG

А еще так забавно наблюдать, как около десяти детей единовременно крутятся по одной дорожке... И вообще не понимаю, как этим детским тренерам, удается заставлять такое количество детей ходить, то есть плыть строем? Тут двоих никак не можешь построить, а у них 30 детей безприкословно движутся в нужном направление и еще по команде выполнят какие-то упражнения.

Видео тренировочного процесса. От просмотра которого страсть как захотелось тоже в бассейне плавать ))


Collapse )

Детский бег

Неожиданно для себя, Тихомир втянулся в беговые тренировки. Прихожу с работы, не успеваю поесть и переодеться, а он уже стоит у дверей в кроссовках и говорит, что готов бегать. Бегаем почти ежедневно по одному километру. По началу, когда бегали, я ему не позволял болтать и пытался научить дышать, но прочитав эту статью из журнала "легкая атлетика" за 1984 год, где автор во время бега с ребенком наоборот, активно с ним общается, тем самым следит за дыханием и в процессе таких пробежек активно общается с ребенком обо всем на свете. Таким образом совмещая спорт и воспитание и обучение. Очень рекомендую прочитать статью тем у кого есть маленькие дети.

Что касаемо спортивных успехов, то километр сейчас пробегаем в среднем с темпом 6:10 мин/км, а начинали месяц назад с 7:50 мин/км


Ульяна тоже с нами бегает. Обычно 1 круг, это около двухсот метров.

Айрон Тимка

Перед основным стартом экстремального триатлона, проходил детский забег на 1км - IRONKIDS. В этот раз, спортивный клуб острова Папенберг, выставил на старт аж пятерых участников. Уже опытных Тихомира Ясинкова и Дениску Воронина. А так же Ульянку Ясинкову и Леру с Вовкой Холодковых. Дамская половина команды, выполнила функцию поддержки и роль статистов, а вот парни, оказались сплошь серебряными(!) Вовка, Тимка и Дениска, каждый занял вторые места в своих возрастных категориях. У Тихомира, к слову, в этот день был еще и день рождения, а так как с шести лет уже можно ходить в бассейн и полноцено начинать готовиться к триатлонам, то организаторы подарили ему ласты, очки и шапочку.)



Наиболее многочисленая, оказалась категори 2011-12 года рождения, в которой Тихомир занял второе место из 10 участников, уступив победителю, а точнее победительнице, всего 1 секунду (!)
Подробный расклад в протоколе

Как это происходило, можно посмотреть наглядно на видео. Сердобольным, слабонервным, мамам и бабушкам, к просмотру не рекомендуется:



Пробежали с Тимкой, с рекордным для нас пока темпом 5:31 мин/км. Жаль только что дистанция оказалась несколько короче, всего 700 м, наверно именно этих 300м нехватило чтоб занять первое место, так как раскладывались мы то на 1 км )))

Collapse )

Триатлон Спринт - Ironteam 2017

В прошлую субботу, принял участие в очень значимом мероприятии - триатлон организованный командой IRONTEAM, в формате спринт, т.е. дистанция составляет половину от классического олимпийского триатлона, а именно - 750м плавание, 20 км вело, 5 км бег. Плыли, велосипедили и бегали в районе Канала на Русском острове. Нельзя сказать, что это мой дебют в подобных соревнованиях, так как за плечами имеется Х-триатлон в сентябре прошлого года и открытая тренировка олимпийской дистанции месяц назад, но, тем не менее, всё это очень в новинку. Тем более бегаю и плаваю я очень плохо. Но прежде чем рассказать о том, как прошли эти соревнования для меня, расскажу про Тимку. Параллельно с триатлоном, организаторы проводили детский забег на 1км - Irоn Kids. Попробовав пробежаться с Тихомиром 1км за неделю до соревнования, выяснил, что ему это под силу и заявил его на первые официальные соревнования в его жизни. На тренировочном забеге, он показал темп 7:52 мин/км, в связи с чем, понимая, что на высокое место мы особо не рассчитываем, так как изначально в положении значился у детей только абсолютный зачет без разделения на возраст, то настраивались на улучшение своего личного результата.

Collapse )

В общем доволен очень! Мероприятие получилось суперским! И главное таким семейным и радостным. Теперь готовимся к очередной мультигонке Х-триатлон Острова, где так же будет детский забег, аккурат на Тимкин день рождения 19 августа. http://orgeo.ru/event/4126