yasinkov (yasinkov) wrote,
yasinkov
yasinkov

Category:

Дуатлон "Остров"

К сожалению в последнее время, очень редко стал писать в жж про участие в разных соревнованиях. Надо исправляться. Так например, 22 июня принял участие в дуатлоне, бег-велосипед-бег (4км-16км-4км). Гонка проводиться командой ironteam уже в пятый раз и неизменно в Поспелово на Русском острове. Но принять участие вышло впервые, хотя каждый раз порывался, но не срасталось. Да и в этот раз не очень всё срасталось, так как за пять дней гонки смачно свалился с велосипеда и ободрался, но к старту всё же успел зализать раны.



То была прелюдия, а теперь сама гонка. Накануне мучился выбором. Циклокросс или МТБ? Контакты или топталки? В итоге поехал на МТБ в топталках. И считаю не прогадал. Несмотря на то, что часть велодистанции и была по асфальту, но по грунтовке на ЦК я бы потерял значительно больше. Первую часть пробежал наверно неплохо для себя, но всего лишь 26 из 38. Далее на вело этапе ожидаемо стал отыгрывать и первый круг проехал не плохо, но далеко не блестяще как это было несколько лет назад, когда в триатлонах велоэтап я проезжал на уровне первой тройки-пятерки. А вот второй круг сыграл со мной злую шутку. После перевала, на спуске, не успев объехать одну из ям, выронил бачок с колой. После чего, как только выехал на основную дорогу на канал, скрутило левую икру. Совсем забыл перед стартом выпить аспаркам, без него у меня теперь мышцы сводит. По середине асфальтовой прямой, скрутило и правую икру. Думал, всё. Приехал. Но выпил гель-изотоник и на грунтовке спазмы вроде подотпустили. Но время потеряно, там где я должен был топить на все деньги, я боролся с судорогами. На этом приключения не закончились. Примерно за 300 метров до финиша, там где ничто не предвещало, вдруг при переключении ломаю петух. В итоге велоэтап закончил бегом с тяжелым байком на плечах. А второй круг проехал аж на пять мнут медленнее чем первый. Не смотря на все невзгоды, общее время велоэтапа, у меня вышло 11 в абсолюте. Что подняло меня с 26 места на 14-е. Ну а на последнем беговом этапе меня легко обогнали 5-6 человек и к финишу я прибежал аж 19 из 38 участников. В общем не шатко не валко, но в целом позитивно. Тем более пока я там мучился в дуатлоне, Тихомир и Ульяна награждались за свои призовые места в детских забегах на 500 метров. Что не может не радовать.



Бегу на старте рядом с Денисом Кулаковым и Сашей Рузиным


Поехал на велоэтап


Бегу последний беговой этап в районе Новосильсовской батареи


Получаю из рук обаятельной Юлии медаль финишёра.


Про детей я рассказывал в инстаграме
https://instagram.com/p/BzJlRwRoBmW


ссылки на треки в страве:





Tags: Дуатлон
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo yasinkov october 23, 2012 23:13 45
Buy for 10 tokens
Давно хотел создать какой-нибудь верхний пост. А так как про себя я стесняюсь писать, то нашел в дебрях жж отличный пост, полностью подходящий под эти цели. А главное ни грамма выдумки.) Оригинал взят у shpengler в Мой друг уехал на остров.. в Японском море.. жить © My…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 19 comments