yasinkov (yasinkov) wrote,
yasinkov
yasinkov

Categories:

Олимпийский триатлон

Решил попробовать свои силы в триатлоне. В нормальном таком стандартном правильном триатлоне в олимпийском формате. 1500 м плыть, 40 км велосипедить по шоссе, 10 км бежать. Мероприятия такие у нас еще ни разу не проводились. Изначально планировалось этап кубка России. Однако статус этапа КР мероприятие потеряло, по неизвестной мне причине, что в общем то и хорошо, так как допустили всех любителей. Триатлон должен был состоятся в рамках фестиваля "Лето на Русском" в сми широко проанонсировали, громко заявили что край выделил 20 млн. руб. на организацию фестиваля, к слову это не отменило 1,5 т.руб стартового взноса с каждого участника... Народ начал суетиться, тренироваться, получать медицинские справки, страховки, срочно закупать гидрокостюмы, искать в аренду шоссеры, покупать прочую экипировку, питание, снаряжение... Собирались приехать ребята из Хабаровска, Сахалина . Но за пять дней до гонки, триатлон отменили! Извинились и деньги всем вернулись. Да и фиг с ними, расстроились немного и решили с единомышленниками все равно прогнать по дистанции в тренировочном режиме, тем более был человек который прилетел из Сахалина. Собрались в общем в количестве 12 человек в 8 утра в субботу на Канале. И погнали.



Первый этап. Плавание. 1.9 км. Надо было 1.5, но как-то так получилось что у всех вышло 1.8-1.9 км ) Для меня же это была катастрофа. Плавали в проливе Босфор восточный, от канала на восток до ближайшего мыса и обратно. Чтоб было понятен уровень моего плавания, то я приплыл последний спустя 20 (!) минут от предпоследнего. Лидер проплыл за 29 минут я за 81 минуту!

Второй этап. Вело. 36 км. на 4 км меньше чем положено в официальной олимпийской дисциплине. Устал после плавания до умопомрачения и тошноты, минут 20 только приходил в себя на велосипеде. Ощущал какую-то полную разориентацию, не мог работать стоя в подъемы, ноги ватные, руки онемевшие и вообще не по себе. Раскатился только спустя час. Обогнать смог только Юлю Дубову. В итоге велоэтап прошел с третьим временем, должен был быстрее как мне кажется, но после плавания не смог.



Третий этап. Бег. 8.4 км. А надо бы 10. Но у нас же тренировка. Пробежал для себя нормально. Медленней всех конечно, но проиграл не много.

В общем тренировкой доволен как слон. Проиграл много, но знаю где и как исправить. Отдельное спасибо Наде! которая взяла на себя роль судьи, маршалов, группы поддержки, фотографа и вообще. Только благодаря ей вся тренировка и состоялась. С питанием, транзиткой, и самое главное протоколами. А еще повезло с погодой. Был туман, морось и ветер, что позволило комфортно без перегрева и обезвоживания погоняться и не толкаться с отдыхающими на острове.

Протокол

фото
Tags: Бег, Вело, Плавание, Триатлон
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo yasinkov october 23, 2012 23:13 41
Buy for 10 tokens
Давно хотел создать какой-нибудь верхний пост. А так как про себя я стесняюсь писать, то нашел в дебрях жж отличный пост, полностью подходящий под эти цели. А главное ни грамма выдумки.) Оригинал взят у shpengler в Мой друг уехал на остров.. в Японском море.. жить © My…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 19 comments

Recent Posts from This Journal